Qara ağcaqayın immunitet sisteminin kimyəvi reaksiyalarını aktivləşdirir, qrip əlamətlərinə faydalıdır, soyuqdəymələrin təsirini azaldır, xolesterini azaldır, xərçəngə tutulma ehtimalını azaldır, ürək xəstəlikləri riskini azaldır, qan şəkərini tarazlaşdırmağa kömək edir, sidik turşusunun səviyyəsini azaldır. Qanda, Helicobacter pylori kimi bakteriyalarla mübarizə aparır, Sidikqovucu təsir göstərir və stressi azaltmağa kömək edir.
İmmun sistemi
Qara ağcaqayın tərkibində flavonoidlər adlanan bir növ antioksidant var. Bu antioksidan ürək sağlamlığı üçün vacibdir. Qara qara giləmeyvə müntəzəm istehlakı ürək xəstəliyi riskini azaldır. Qan şəkərini balanslaşdırmağa kömək edir.
Polifenollar qara ağcaqayın tərkibində olan başqa bir antioksidan növüdür. Bu birləşmələrin qan qlükoza səviyyəsini idarə etməyə kömək etdiyi aşkar edilmişdir. Qara ağcaqayın tərkibindəki polifenollar da tip 2 diabetin inkişaf riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Mənbə: Aci badem
Tərcümə etdi: Aynur Mikayılova
