"Sağlam dərinin sirri düzgün dəri baxımıdır. Düzgün dəriyə qulluq davamlılıq tələb edir. Aşağıda təklif edəcəyimiz addımlarla dəriniz üçün səhər rejimi yarada bilərsiniz."
Addım 1: Su içmək
Səhər yuxudan duranda ilk işiniz su içməkdir. Bu vərdiş həm dərinizə gözəllik verəcək, həm də həzm sisteminizə fayda verəcək.
Addım 2: Su əsaslı təmizləyici
Artıq suyunuzu içdiyiniz üçün digər addımlara keçə bilərsiniz. Üzünüzü dərindən təmizləyən və yağlı olmayan təmizləyici alın. Dəriyə sakitləşdirici təsir göstərənləri seçə bilərsiniz. Üzünüzü dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə masaj edin və ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü təmiz bir dəsmal ilə qurudun.
Addım 3: Tonerdən istifadə edin
Dəri təmizləyicisindən sonra tonikdən istifadə etmək vaxtıdır. Yaxşı bir dəri toneri təmizləyicilərin radarından qaçan qalıq yağ və kirləri təmizləməyə kömək edir. Bundan əlavə, tonerlər məsamələri sıxır, dərinin pH dəyərini balanslaşdırır və çox yağ istehsalının qarşısını alır.
Addım 4: Serumdan istifadə edin
Serumlar xüsusi dəri problemlərini hədəf alan və həll edən yüksək konsentrasiyalı həllərdir. Yaşadığınız problemdən asılı olaraq serum seçin və nəticəni görün. Bir neçə damcı zərdab ovucunuza tökün və ovuclarınızın arasına sürtərək isidin. Sonra dairəvi hərəkətlərlə dərinizə çəkin və dəriyə nüfuz etməsi üçün 2-3 dəqiqə gözləyin.
Addım 5: Yaxşı nəmləndirin
Dərinizin tipindən asılı olaraq nəmləndirici seçin. Nəmləndirici kremdən istifadə dəri üçün çox vacibdir. Bir neçə damcı nəmləndirici götürün və üzünüzə və boynunuza çəkin. Dəriniz nəmləndiricini çəkənə qədər masaj edin.
Addım 6: Günəş kremindən istifadə edin
Dərinizi günəşin zərərli UV şüalarından qorumaq üçün ən azı SPF 30 olan günəşdən qoruyucu losyona ehtiyacınız olacaq. Günəş kremi dərinizi günəşdən qoruyur. Əks halda qırışlar, incə xəttlər və ləkələr yarana bilər. Digər tərəfdən günəşdən qoruyucu kremlərdən yalnız yay aylarında istifadə etmək düzgün deyil. Siz nəmləndirici günəş kremi ala bilərsiniz və nəmləndirici və günəşdən qoruyucu istifadə addımlarını birləşdirə bilərsiniz.
Mənbə: hürriyet
Tərcümə etdi: Aytac Bəxtiyarlı
Addım 1: Su içmək
Səhər yuxudan duranda ilk işiniz su içməkdir. Bu vərdiş həm dərinizə gözəllik verəcək, həm də həzm sisteminizə fayda verəcək.
Addım 2: Su əsaslı təmizləyici
Artıq suyunuzu içdiyiniz üçün digər addımlara keçə bilərsiniz. Üzünüzü dərindən təmizləyən və yağlı olmayan təmizləyici alın. Dəriyə sakitləşdirici təsir göstərənləri seçə bilərsiniz. Üzünüzü dairəvi hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə masaj edin və ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü təmiz bir dəsmal ilə qurudun.
Addım 3: Tonerdən istifadə edin
Dəri təmizləyicisindən sonra tonikdən istifadə etmək vaxtıdır. Yaxşı bir dəri toneri təmizləyicilərin radarından qaçan qalıq yağ və kirləri təmizləməyə kömək edir. Bundan əlavə, tonerlər məsamələri sıxır, dərinin pH dəyərini balanslaşdırır və çox yağ istehsalının qarşısını alır.
Addım 4: Serumdan istifadə edin
Serumlar xüsusi dəri problemlərini hədəf alan və həll edən yüksək konsentrasiyalı həllərdir. Yaşadığınız problemdən asılı olaraq serum seçin və nəticəni görün. Bir neçə damcı zərdab ovucunuza tökün və ovuclarınızın arasına sürtərək isidin. Sonra dairəvi hərəkətlərlə dərinizə çəkin və dəriyə nüfuz etməsi üçün 2-3 dəqiqə gözləyin.
Addım 5: Yaxşı nəmləndirin
Dərinizin tipindən asılı olaraq nəmləndirici seçin. Nəmləndirici kremdən istifadə dəri üçün çox vacibdir. Bir neçə damcı nəmləndirici götürün və üzünüzə və boynunuza çəkin. Dəriniz nəmləndiricini çəkənə qədər masaj edin.
Addım 6: Günəş kremindən istifadə edin
Dərinizi günəşin zərərli UV şüalarından qorumaq üçün ən azı SPF 30 olan günəşdən qoruyucu losyona ehtiyacınız olacaq. Günəş kremi dərinizi günəşdən qoruyur. Əks halda qırışlar, incə xəttlər və ləkələr yarana bilər. Digər tərəfdən günəşdən qoruyucu kremlərdən yalnız yay aylarında istifadə etmək düzgün deyil. Siz nəmləndirici günəş kremi ala bilərsiniz və nəmləndirici və günəşdən qoruyucu istifadə addımlarını birləşdirə bilərsiniz.
Mənbə: hürriyet
Tərcümə etdi: Aytac Bəxtiyarlı
