Uşaqlarda qəzəbi necə idarə etmək olar?

Uşaqlarda qəzəbi necə idarə etmək olar?

Uşaqlarda qəzəb hadisələrini idarə etmək üçün aşağıdakı addımlar atılmalıdır:

Qəzəbin səbəbi aradan qaldırılmağa çalışılmalıdır: Uşağın niyə əsəbiləşdiyini anlamaq, onunla münasibət qurmaq və hisslərini ifadə etməsinə kömək etmək üçün bir şey edilməlidir.

Empati qurulmalıdır: Uşağın hisslərini anlamağa çalışaraq dəstək verilməlidir.

Limitlər müəyyən edilməlidir: Uyğun olmayan davranışlar üçün limitlər müəyyən edilməli və bu məhdudiyyətlər ardıcıl olaraq tətbiq edilməlidir.

Problemin həlli bacarıqları öyrədilməlidir: Uşaqlara problemlərin həlli yolları öyrədilməli və aqressiv döyüş strategiyalarının hazırlanmasına kömək edilməlidir.

İnsan nümunəsi olmalıdır: Valideyn öz qəzəbini cilovlayıb uşağa müsbət nümunə olmalıdır.

Sosial bacarıqlar dəstəklənməlidir: Uşaqların başqaları ilə ünsiyyət və uyğunlaşma bacarıqları təkmilləşdirilməlidir.

Kömək axtarmaq lazımdır: Əgər qəzəbə nəzarət problemi davam edərsə, bir mütəxəssislə məsləhətləşərək həll yolları axtarılmalıdır.

Mənbə: www.ayben.com.tr

Tərcümə etdi: Aminə Paşazadə