Daimi ağlamaq istəyi bəzi psixoloji xəstəliklərin əlaməti ola bilsə də, əsas nevroloji problemin də əlaməti ola bilər. Nəticədə, tətbiq etdiyiniz müalicə variantları və mübarizə strategiyaları səbəbə görə fərqlənəcək. Daimi ağlamaq istəyinizin normal və ya problem olduğuna əmin deyilsiniz? Bir şey səhv olarsa və ya adi göz yaşlarından daha çox ola bilərsə, aşağıya nəzər salmağa dəyər ola bilər.
Xoşbəxt bir hadisə zamanı nəzarətsiz şəkildə ağladığınızı və ya kədərli bir hadisə zamanı isterik şəkildə güldüyünü görsəniz, psevdobulbar təsir (PBA) adlı bir vəziyyətiniz ola bilər. PBA nevroloji xəstəlikdir; Yəni sinir sisteminin zədələnməsi nəticəsində yaranır. Ani, idarəolunmaz və yersiz ağlama və ya gülmə ilə xarakterizə olunur. PBA tez-tez travmatik beyin zədəsi kimi müxtəlif nevroloji vəziyyətlər nəticəsində baş verir. Buna görə həkimə müraciət etmək faydalı ola bilər. Tez-tez ağlamaq istəyinin başqa bir səbəbi psixi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər. Nümunələrə, sevilən birinin itkisi və ya həyatınızda davam edən xoşagəlməz vəziyyətlə bağlı kədər və ya narahatlıq kimi bir vəziyyətə görə kədər daxildir. Eyni zamanda, davamlı olaraq ağlamaq istəyinə səbəb olan psixi problemlərlə, xüsusən də travma sonrası stress pozğunluğu ( TSSB ), narahatlıq pozuqluğu və əhval pozğunluqları ilə mübarizə apara bilərsiniz. Depressiyaya düşdüyünüz zaman tez-tez ağlamaq istəyi hiss edə bilərsiniz; Bu vəziyyət yuxu problemləri, normal fəaliyyətlərdən həzz ala bilməmək, iştahanın dəyişməsi kimi müxtəlif simptomlarla müşayiət olunur. PBA bəzən depressiya ilə qarışdırılır. Onları ayırd etməyin bir yolu tətiyə əsaslanır; PBA-da tətik yoxdur və ya uyğun olmayan yollarla tetiklenir. Nəticədə, özünüzdən soruşun: “Məni bu qədər ağladan nədir?” Sual vermək ağlamaq istəyinizin səbəbini dərk etməyə və tətiyi müəyyən etməyə kömək edə bilər. Beləliklə, sual budur: "Həyatınızda nələr baş verir və bu, idarə etməkdə çətinlik çəkdiyiniz bir şeydir?" Xroniki kədər həyatınızda bir şeyin pis olduğunu daim xatırladır. Buna görə də, bu anlarda sözlər çox vaxt qeyri-adekvat hiss edə bilər və ağlamaq sözlərin mümkün olmadığını ifadə etməyin başqa bir yoludur. Bundan əlavə, daimi ağlamaq istəyinin çətinliklərə səbəb olmasının səbəbi hadisələrin əslində olduğundan daha pis yozulması ola bilər. Xüsusilə depressiya kimi bir vəziyyətiniz varsa, ən kiçik detallardan ən böyük real narahatlıqlara qədər hər şey olduğundan daha pis görünə bilər. Bunun başqa bir izahı ola bilər ki, emosional göz yaşları başqaları ilə əlaqəni asanlaşdırır. Alimlər göstəriblər ki, emosional göz yaşları bəşəriyyətin həmrəyliyinin və bağlılığının təkamülündə mühüm rol oynayıb; ağlamanın başqalarına yaxınlaşma və dəstək davranışını təşviq etdiyini müdafiə edir. Son empirik tədqiqatın nəzərdən keçirilməsi emosional göz yaşlarının həqiqətən də müşahidəçilərin əlaqə və dəstək niyyətlərini artırdığına dair əhəmiyyətli sübutlar verdi, emosional göz yaşlarının sosial yapışqan rolunu oynadığı və bağlanmanı asanlaşdırdığı fərziyyəsinə uyğundur. Bu səbəblərdən tez-tez ağlamaq istəyi dəstək və diqqətə ehtiyacınızdan da yarana bilər.
Mənbə: Evimdekipsikolog
Tərcümə etdi: Fatimə Şükürova
