Arıqlamaq haqqında danışarkən sağlamlığınızdan olmayın “möcüzəvi məhsul deyə bir şey yoxdur.”
Bitkilər və təbii məhsullar kilo nəzarətində çox vacib rol oynasa da, vətəndaşlar tərəfindən tez-tez üstünlük verilir. Qazi Universitetinin əczaçılıq fakültəsinin müəllimi Hasya Nazlı Gök təhlükəsiz məhsullara üstünlük verilməli olduğunu və müəyyən olmayan məhsullarda zərərli və qadağan olunmuş maddələrin ola biləcəyini söylədi. “Məşhurların reklamda çox etibarlı və təsirli olduğunu söylədikləri bəzi məhsullar sonradan çox ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olur. Bəzi insanlar bu qidalara görə qaraciyər çatışmazlığı problemi ilə qarşılaşa bilərlər. Məhsulları seçərkən və istifadə edərkən məşhurlara və ya digər insanlara deyil, səhiyyə işçilərinə etibar etmək lazımdır”,- dedi.
Kocaelide 12- ci Akupunktur və Tamamlayıcı Tibb Konqresi keçirildi. Konqresdə iştirak edən Qazi Universitetinin əczaçılıq fakültəsinin müəllimi Hasya Nazlı Gök, çəkiyə nəzarət üçün istifadə olunan bitki məhsulları haqqında əhəmiyyətli məlumatlar verdi. Bitkilərin çəkiyə nəzarət üçün çox üstünlük verildiyindən danışan Gök, məşhurların reklamda çox etibarlı və təsirli olduğunu söylədikləri bəzi məhsulların sonradan insanlarda çox ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olduğunu söylədi.
“Nə olduğu aydın olmayan qidalarda bəzi zərərli və qadağan olunmuş maddələr ola bilər”.
Bitkilərin çəkiyə nəzarət üçün çox üstünlük verildiyindən danışan Qazi Universitetinin əczaçılıq fakültəsinin müəllimi Hasya Nazlı Gök, “Bitkilər və təbii məhsullar çəkiyə nəzarət üçün çox üstünlük verilir. Otların çəki nəzarətində təsirli və təhlükəsiz olduğu bilinir, ancaq üstünlük verilən məhsula, xüsusən apteklərdə, müəyyən bir mənbəyi, mənşəyi, məzmunu, təhlil edilmiş üstünlük verilən məhsullara diqqət yetirilməlidir. Nə üçün nəzərdə tutulduğu aydın olmayan müxtəlif satış kanallarından mal almamalısınız. Nə olduğu aydın olmayan qidalarda bəzi zərərli və qadağan olunmuş maddələr ola bilər. Beləliklə, ciddi sağlamlıq problemlərinə və ya ölümə səbəb ola biləcək ciddi fəsadlara səbəb ola bilər”,- dedi.
Gök, hər məhsulun hər xəstəyə uyğun ola bilməyəcəyini söylədi və dedi: “Vətəndaşlara təhlükəsiz istifadə edilə bilən yaşıl çay ekstraktı olan kapsul və məhsullar tövsiyə edə bilərik. Pəhriz lifi, omeqa-3 əlavələri çox vacibdir”,-dedi.
Möcüzə məhsul deyə bir şey yoxdur. Bu qidalar pəhriz və idmana əlavə olaraq istifadə olunur. Fərdi müalicə planlaşdırılır. Həkimlərin tövsiyəsi və əczacıların məsləhəti ilə məhsullara üstünlük verilməlidir. Bəzən, müxtəlif məhsulların “Həftədə 10 kilo və ya ayda 20 kilo arıqlamaq”kimi çox gözəl bir təsirə sahib olacağını reklam edildiyini görürük. Əlbəttə, bundan söhbət gedə bilməz. Bunu iddia edən məhsullar tərkibində bəzi qadağan olunmuş maddələr ehtiva edir. Bu, ciddi ürək-damar xəstəliklərinə və ölümə səbəb ola biləcək yan təsirlərə səbəb ola bilər. İnternetdən çıxarılan və naməlum insanlar tərəfindən hazırlanan məhsullar heç vaxt istifadə edilməməlidir”,- dedi.
Məhsulları seçərkən və istifadə edərkən, məşhurlara və ya digər insanlara deyil, səhiyyə işçilərinə etibar etmək lazımdır.
Mənbə: Cnntürk
Tərcümə etdi: Aysu Əsədova
