Yay mövsümü başa çatdı, payıza keçid başladı. Bu həm də bir sıra xəstəliklərə dəvətdir. Qızdırma, runniy burun, boğazda yara, öskürək kimi simptomlar, iltihabi infeksiyanın xəbərçisidir.
Yaydan qışa keçid prosesində xəstəliklərdən necə qorunmaq olar?
Daxili Tibb Mütəxəssisi Prof. Dr. Aydın Tunçkale bu suala cavab verib: "Mövsüm dəyişikliyi səbəbiylə soyuqdəymə, soyuqdəymə, qrip infeksiyaları, yuxarı və aşağı tənəffüs yolları infeksiyaları, allergik masalar və masalar. Əgər bu masalar bir neçə həftəni keçərsə, o zaman allergik masa da belə ola bilər. İncə, qısa qollu paltar geyinməkdən tədricən imtina etmək lazımdır. Bədənin daha qoruyucu, istilik itkisini geyinmək faydalıdır. Bol tərəvəz və meyvə qəbul etmək, C vitaminli məhsullardan istifadə etmək lazımdır. Gündə 2, 2, yarım litr su içmək isə şərtdir".
Mənbə: CNN Türk
Tərcümə etdi: Samirə Kərimli
