Qulaqcıq istifadəsi qulaq infeksiyalarına səbəb ola bilər. Bununla belə, qulaq tıxacları pambıq çubuq rolunu oynaya və qulaq kirini daha dərinə itələyərək qulaq ağrısı və başgicəllənmə kimi problemlərə səbəb ola bilər.
Qulaqlıq adlanan alət sadə səsucaldandır. Bu dinamik səsin gücləndirilməsinə cavabdehdir. Səs çox yüksək deyilsə, qulağa zərər vermə şansı yoxdur. Yüksək səs-küy nəticəsində yaranan akustik çox yüksək desibellərdə baş verir. İnsan bu səsə dözə bilməz və bu qədər yüksək səslə musiqiyə qulaq asa bilməz. Buna görə də yüksək səslə musiqi dinləmək normal həddə heç bir eşitmə itkisinə səbəb ola bilməz. Eşitmə itkisinə səbəb ola biləcək yüksək səslər akustik travmaya səbəb olur. Bu akustik travmalara məruz qalanlar silah partlayışları, havaya qalxan təyyarələrin səsi və ya səs-küylü dəmir-polad fabriklərində işləyənlərdir. Onlar qulaqlıqlardan istifadə edir və eşitmə itkisinin qarşısını alırlar.
Eşitmə sağlamlığınızı necə qoruya bilərsiniz?
Səsi 70 desibeldə buraxın: Təxminən, ətrafdakı səs-küydən danışmaq və ya eşidilmək çətindirsə, onu 75 desibeldən böyük hesab edə bilərsiniz. Smartfonlarınız üçün desibel çıxışının nə olduğunu bilmək çətin olduğundan, cihazınızı 50 faizlə istifadə etməyi və dinləmə vaxtınızı azaltmağı düşünə bilərsiniz.
Uşaqlar üçün məhdud səsi olan qulaqlıqları seçin: Məhdud maksimum səsi olan qulaqlıqlar var. Səsi müəyyən bir hədd altında saxlasalar belə, ümumi olaraq 85 desibeldir. Ancaq bu hədd sağlam eşitmə sahəsi üçün kifayət deyil.
Desibel metrdən istifadə edin: Bəzi proqramlar smartfonlara endirilir. Bu proqramlar ətrafdakı səs-küy səviyyəsini ölçür və insanı istiqamətləndirir.
Səs-küy əngəlləyicidən istifadə edin: Qulaqlıq seçimində səs-küyün ləğvi xüsusiyyətlərinə malik olanlara üstünlük verilə bilər. Bu həm ətraf səsin qarşısını alır, həm də onu basdırmaq üçün səsi artırır.
Eşitmə itkisi üçün diqqətli olun: Eşitmə itkisinin ən çox görülən simptomları arasında səs-küylü yerlərdə eşitmə çətinliyi və insanları eşidirmiş kimi hiss etmək, lakin deyilənləri başa düşməmək daxildir. Qulaqda cingilti, ümumiyyətlə, eşitmə strukturunda pisləşmənin erkən tanınmasını təmin edir.
Eşitmə qabiliyyətinizi mütəmadi olaraq yoxlayın: 50 yaşdan yuxarı və ya təhlükəli səviyyədə səsə məruz qalan insanlar ildə bir dəfə eşitmə qabiliyyətini yoxlamalıdırlar.
İdeal qulaqlıqdan istifadə vaxtı və səs ucalığı nədir?
Ancaq 4000 hertsdə eşitmə itkisi baş verə bilər. Lakin bu tez-tez istifadə olunan tezlik deyil. Bu səbəblə yüksək səs-küy səbəbiylə tezlik itkisinə məruz qalan insanlarda daha sonrakı yaşlarda tinnitus problemi yaranır. Qulaq tıxaclarının taxılması adətən xarici qulaq kanalını pozur. Amma bundan daha təhlükəlisi qulaq çubuqlarının istifadəsidir. Qulaqcığa bağlı qulaq kiri çıxa bilmirsə və tıxanırsa, otorinolarinqoloq tərəfindən müayinə olunmalıdır.
Qulaqlıqlardan istifadə edərkən ən vacib vəziyyət mantar infeksiyasının meydana gəlməsidir. Qulaqlıqlara göbələk infeksiyası bulaşmışsa, heç kim qulaqlıqdan istifadə etməməlidir. Pinnanı örtən və kanalı bağlamayan qulaqlıqlardan istifadə etmək olar.
Mənbə: NP İstanbul
Tərcümə etdi: Aydan Qasımova
