Maqneziumun həddindən artıq dozası bir şəxs çoxlu maqnezium mineralları qəbul etdikdə baş verə biləcək nadir, lakin potensial olaraq ciddi bir vəziyyətdir. Maqneziumun həddindən artıq dozasının simptomları ürəkbulanma, qusma, ishal və qan təzyiqinin azalması ola bilər. Ağır hallarda maqneziumun həddindən artıq dozası komaya və hətta ölümə səbəb ola bilər.
Maqnezium həddindən artıq dozası hallarının əksəriyyəti adətən tibbi səbəblərdən yüksək dozada maqnezium əlavələri qəbul edən insanlarda baş verir. Ancaq mineral tərkibi yüksək olan qidaları həddindən artıq istifadə etməklə maqneziumun həddindən artıq dozası əldə etmək mümkündür.
Əgər sizin və ya tanıdığınız birinin həddindən artıq dozada maqnezium qəbul etdiyini düşünürsünüzsə, dərhal həkimə müraciət edin. Bu yardım adətən dəstəkləyici qayğı və maqneziumu bədəndən çıxarmaq üçün tədbirləri əhatə edir.
Maqnezium artıqlığında hansı xəstəliklər müşahidə olunur?
Maqneziumun həddindən artıq dozasını qəbul edən şəxs ürəkbulanma, qusma və ishal kimi bir sıra mümkün xəstəliklərlə xəstəxanaya yerləşdirilir. Maqnezium yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdə, qoz-fındıqda və bütün taxıllarda olan bir mineraldır. O, həmçinin qida əlavəsi kimi də mövcuddur.
Maqnezium bədən tərəfindən əzələ və sinir funksiyasını, qan təzyiqini və qan şəkərinin səviyyəsini tənzimləmək üçün istifadə olunur. Həddindən artıq dozası bir şəxs tövsiyə olunan miqdardan daha çox maqnezium qəbul etdikdə baş verir.
Maqneziumun həddindən artıq dozasının simptomlarına ürəkbulanma, qusma, ishal, qarın krampları, aşağı qan təzyiqi və yavaş ürək dərəcəsi daxildir. Ağır hallarda, həddindən artıq dozada komaya səbəb ola bilər. Maqneziumun həddindən artıq dozasının müalicəsi dəstəkləyici müalicə və bəzi hallarda dializdən ibarət ola bilər.
Həddindən artıq maqneziumun qarşısını necə almaq və müalicə etmək olar?
Maqneziumun həddindən artıq dozasının qarşısını almağın ən yaxşı yolu yalnız tövsiyə olunan miqdarda maqnezium qəbul etmək və digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, maqnezium əlavələri qəbul etməkdən çəkinməkdir. Əgər maqnezium əlavəsi qəbul edirsinizsə, hər hansı əlavəyə başlamazdan və ya dayandırmazdan əvvəl həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
Bu elementin çox qəbulunun müalicəsi maqneziumu udmaq üçün aktivləşdirilmiş kömürün istifadəsini və bədəndən artıq maqneziumun çıxarılması üçün müxtəlif mayelərin istifadəsini əhatə edir. Beləliklə, qıcolmalar və digər simptomlar nəzarət altında saxlanılmağa çalışılır.
Artıq maqnezium hansı xəstəliklərə səbəb olur?
Depressiya: Daimi kədər hissi və maraq itkisi ilə xarakterizə olunan psixi pozğunluqdur. Bu, müxtəlif emosional və fiziki problemlərə səbəb ola bilər. Bu, insanı ümidsiz və çarəsiz hiss etdirə bilər və intihar düşüncələrinə səbəb ola bilər.
Tip 2 diabet: Bədən hüceyrələri zamanla insulinə müqavimət göstərə bilər. Beləliklə, qan şəkəri yüksəlir və orqanlara zərər verə bilər. Buna görə də Tip 2 diabet ömür boyu müalicə tələb edən bir prosesdir.
Hipoqlikemiya: Anormal aşağı qan şəkəri səviyyəsi ilə xarakterizə olunur. Simptomlar titrəmə, başgicəllənmə, tərləmə, qarışıqlıq və ağır hallarda huşunu itirmə ola bilər. Hipoqlikemiyanın müalicəsi adətən konfet, şirə və ya soda kimi şəkər tərkibli qidaların və ya içkilərin istifadəsini əhatə edir.
Osteoporoz (sümük itkisi): Sümüklərə təsir edən, onları zəif və kövrək edən bir vəziyyət. Hətta kiçik xəsarətlər də qırıqlara səbəb ola bilər. Müalicə sümükləri gücləndirmək üçün pəhriz və idmanla yanaşı, sümükləri gücləndirməyə və sınıqların qarşısını almağa kömək edən dərmanlardan ibarətdir.
Mənbə: TRT Haber
Tərcümə etdi: Xədicə Cabbarlı
