Qış aylarında soyuğun təsirindən əllərinizi qorumaq üçün bir çox üsul var. Əllərinizin sağlam və yumşaq qalmasını istəyirsinizsə, aşağıdakı addımlara riayət edə bilərsiniz:
1. Müntəzəm olaraq əl kremi istifadə edin
Soyuq havada əllərin nəm itirməsinin qarşısını almaq üçün gün ərzində nəmləndirici əl kremləri çəkin. Kremlər həm əllərinizi nəmləndirir, həm də çatların yaranmasının qarşısını alır.
2. Şi yağı və E vitamini seçimi
Tərkibində şi yağı, E vitamini və qliserin olan məhsullar dərini dərinləşdirərək nəmləndirir. Xüsusilə qış aylarında bu tərkibdəki məhsullara üstünlük verin.
3. Gecə daha güclü nəmləndiricilərdən istifadə edin
Yatmazdan əvvəl əllərinizə qalın bir qat vazelin və ya intensiv nəmləndirici çəkin. Daha təsirli nəticə üçün pambıq əlcək geyinərək məhsulun dəriyə daha yaxşı nüfuz etməsini təmin edə bilərsiniz.
4. İlıq su ilə əllərinizi yuyun
İsti su dərinin təbii yağlarını daha tez itirməsinə səbəb olur. Buna görə də əllərinizi ilıq su ilə yumağa üstünlük verin.
5. Zərif əl sabunları seçin
Kimyəvi tərkibli sərt sabunlar əlləri daha da qurudur. Nəmləndirici və ya pH balanslı sabunlara üstünlük verərək əllərinizi qoruyun.
6. Əllərinizi yaxşı qurulayın
Əllərinizi yuduqdan sonra yumşaq dəsmal ilə tamamilə qurulayın. Çünki yaş qalan dəri soyuq havada daha asan çatlayır və zədələnir.
7. Pambıq əlcəklərdən istifadə edin
Çölə çıxarkən sintetik və ya yun əlcəklərdən çəkinin, çünki bu materiallar dərini qıcıqlandıra bilər. Bunun yerinə pambıq əlcəklər geyin.
8. Əl maskaları tətbiq edin
Həftədə bir neçə dəfə qidalandırıcı əl maskaları istifadə edin. Maskaların tərkibindəki yağlar və vitaminlər dərini dərinləşdirərək nəmləndirir.
9. Dərini ölü hüceyrələrdən təmizləyin
Əllərinizdəki ölü dəriləri təmizləmək üçün yumşaq əl pilinqindən istifadə edin. Daha sonra nəmləndirici çəkin ki, əlləriniz yumşaq qalsın.
10. Əl yağları istifadə edin
Əl kremlərinə əlavə olaraq gecə yatmadan əvvəl əl yağları istifadə edə bilərsiniz. Bu yağlar dərini daha dərindən nəmləndirir və onun elastikliyini artırır.
Qışda əllərinizi qorumaq, yalnız rahatlıq üçün deyil, sağlamlıq üçün də vacibdir. Bu üsulları tətbiq edərək çatlamış və zədələnmiş dəriyə qarşı effektiv tədbirlər görə bilərsiniz.
Mənbə: Onedio
Tərcümə etdi: Selcan İbişli
