Qapı və pəncərələrin açılması və kondisionerlərin istifadəsi isti havalarda məkanları sərinləmək üçün ən çox seçilən üsullardandır. Ancaq unutmaq olmaz ki, soyutma zamanı havada qalmaq və kondisionerin sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər.
Qlobal temperaturun yüksəlməsi və həddindən artıq isti havaların daha tez-tez baş verməsi ilə yaşayış və iş yerlərimizi sərinlətmək zərurətə çevrilir. Bir çox insanlar içəridə sərinləmək üçün qapı və pəncərələri açmağa, digərləri isə kondisionerdən istifadə edərək dincəlməyə üstünlük verirlər. Ancaq bu soyutma üsullarının sağlamlığımıza təsiri ilə bağlı bir neçə vacib məqama diqqət yetirmək lazımdır. Medipol Mega Universiteti Xəstəxanası Fiziki Müalicə və Reabilitasiya Mütəxəssisi Dr.Təlimatçı Üzv Ahmet Üşen havaya və kondisionerlərə məruz qalmanın bədənə təsirlərinə diqqət çəkdi. Qapı və pəncərələrin açılmasının onları qaralmalara məruz qoya biləcəyini ifadə edən Üşen "Cərəyanda qalmaq, adətən, külək və ya hava axınının, xüsusilə, içəridə birbaşa və tez bir şəkildə insanın üzərinə əsməsi deməkdir. Bu vəziyyət açıq pəncərələrin olduğu yerlərdə, otaqdakı hava xaricdəki hava ilə davamlı olaraq dəyişdikdə və sürətlə hərəkət etdikdə baş verir. Cərəyan bədəndəki əzələləri sərtləşdirə və əzələ ağrılarına və narahatlıqlara səbəb ola bilər. Bəzilərində isə cərəyan "üşütmə" deyilən qripə bənzər simptomlara səbəb ola bilər" deyib.
Mənbə: Sabah.com.tr
Tərcümə etdi: MƏRYƏM MƏMMƏDOVA
