Hər bir insanda qadın və kişi enerjisi var, amma önəmli olan bu iki sahəni balansda saxlamaqdır.
Qadın enerjisi nədir?
Qadın enerjisi kişi enerjisi ilə əlaqəli olanların əksinə olduğu düşünülən xüsusi xüsusiyyətlər toplusuna aiddir. Məqsədinizə doğru gedərkən, irəliləyiş əldə edərkən, işlər görərkən və irəli getməyə çalışarkən kişi enerjinizdən istifadə edirsiniz. Həyatın axını ilə hərəkət edəndə, yaradıcı tərəfinizi əhatə edəndə, rəqs edəndə, oynayanda və daxili prosesinizə uyğunlaşdığınız zaman qadın enerjiniz işə düşür.
Qadın enerjinizi necə yüksəldə bilərsiniz?
1-Düşünmək
Bir çoxumuz o qədər məşğuluq ki, içimizdə baş verənləri dinləməyə nadir hallarda vaxt ayırırıq. Biz həmişə zahiri hərəkət etsək, bu, içimizdə parçalanma yaradır. Daha dərin mənliyimizlə əlaqəmizi itiririk. Etməli olduğunuz tək şey kim olduğunuza daxildən bağlanmaqdır. Bunun ən yaxşı yolu terapiyaya başlamaqdır. Düşüncələrinizi və hisslərinizi araşdırmaq üçün bir terapevtlə işlədiyiniz zaman, əslində, daha dərin, daxili və qadın tərəfinizə səyahət edirsiniz.
2-Təbiətlə tanış olun
Məkanlar bəzən öz xüsusiyyətlərindən asılı olaraq kişi və ya qadın kimi səciyyələndirilə bilər. Təbii qadın enerjisi meşələrdə, parklarda və dənizlərdə boldur.
3-Yaradıcı olun
Bir çox qadınlar həyat yaratmaq üçün özlərinə sahibdir. Ancaq yaradılış bir çox şəkillərdə baş verə bilər. Bu yaradıcılıq bədii ifadə, yazı, rəqs, rəsm və ya yeni ideyalar təsəvvür etmək formasında ola bilər. Yaratmaq istədiyinizi təsəvvür edin.
4-Emosional danışıq tərzinizi yaxşılaşdırın
Kişilik məntiqlə, qadınlıq isə duyğularla ifadə olunur. Hamımızın emosional mənliyimiz var, lakin çoxumuza emosiyalarımızı necə başa düşəcəyimiz öyrədilməyib. Emosional prosesinizdə çaşqınlıq varsa, narahat olmayın. Özünüzlə daha çox uyğunlaşmağı öyrənə bilərsiniz. Bunu necə hiss etdiyinizi dinləmək və emosional zəkanızı artırmaqla edirsiniz. Emosional vəziyyətlərinizi öyrəndikcə avtomatik olaraq daha tam hiss etməyə başlayacaqsınız.
Mənbə: Habertürk
Tərcümə etdi: Səadət Quliyeva
