Niyə dostlara ehtiyac var? Dostların faydaları nələrdir?

Niyə dostlara ehtiyac var? Dostların faydaları nələrdir?

Daha yaxşı dostluqlar qurmaq üçün

Dostluğun gücünü qeyd etmək üçün yaxşı səbəblər var. Əsl dost mühakimə etmədən dəstək olur, böhran zamanı oradadır və vacib anlarda doğru sözü bilir. Dostluqlar xoşbəxt həyatın əvəzsiz komponentidir, ona görə də onlara layiq olduqları qayğı və diqqəti göstərmək lazımdır. 

Dostluğun Faydaları

Ailə münasibətləri tez-tez günah və öhdəlik dozası ilə gəlir. Dostlar isə gündəlik həyatın ağır yüklərinin dərmanıdır.

Dostlar yükü paylaşır

Araşdırmalar göstərir ki, dostlar çətin vəziyyətə insanın baxışını dəyişə bilər və sadəcə bir dostun eyni otaqda olması stressi azalda bilər. Dostlara sahib olmaq əslində insana gündəlik həyatın bəzi emosional yüklərini kənar dəstəklə dəf etməyə imkan verir.

Sağlam dostlar

Sağlamlıq və münasibətlərlə bağlı araşdırmaların əksəriyyəti romantik münasibətlərə yönəlib. Lakin tədqiqatçılar dostluğun əslində sağlamlığa daha çox təsir etdiyini aşkar ediblər.

Dostluqlar qocalmanı asanlaşdırır

National Geographic üzvü və yazıçı Den Buettner, insanların orta hündürlükdən çox uzun yaşadığı dünyanın hissələrinin sağlamlıq vərdişlərini araşdırdı. Bu ərazilər "mavi zonalar" adlanır və müsbət dostluqların bu ərazilərdə ümumi mövzu olduğu aşkar edilmişdir.

Mənbə: Okulilk

Tərcümə etdi: Aminə Paşazadə