İtlər təhlükəsiz şəkildə omlet yeyə və hətta yumurtanın sağlamlıq faydalarını hiss edə bilərlər. Yumurta sağlam bir protein qaynağı, 13 vitamin və mineral, həmçinin qabığı qidalanırsa kalsium təmin edir. İtlər yalnız bişmiş yumurta yeməlidirlər, çünki çiy yumurta salmonella və ya digər qida yoluxucu xəstəliklər riskini daşıyır. Yumurtalar yeyilməmişdən əvvəl qaynadıla, qarışdırıla və ya yüngülcə qızardıla bilər. Əgər qabıq varsa, bakteriya və ya digər zərərli patogenlərin qəbulunu minimuma endirmək üçün onu itinizə qidalandırmadan əvvəl yaxşıca yuyun. Həftədə üç-dörd yumurta mədə narahatlığına səbəb olmadan əksər itlər üçün təhlükəsizdir.
Mənbə: 411answers.com
Tərcümə etdi: Zəhra Niftiyeva
